Odio gli gnocchi ma quando sono imposti...

dalla dieta cerco di farli in modo decente. soprattutto dopo la settimana frenetica appena passata, fare da mangiare è l'unica cosa che mi rilassa.
e tra l'altro volevo menzionare la ricetta di ieri sera, anche se non ci sono foto che la testimoniano. ieri i miei hanno dormito fuori e io e mia sorella abbiamo approfitatto per fare qualcosa di "più elaborato" senza che mio babbo arricci il naso in maniera oscena.
allora, molto velocemente.... cosce di pollo lasciate a macerare per almeno un ora in un piatto coperto da pellicola con: 2 cucchiai di senape, due di salsa di soia, due di miele. peperoncino e aglio. cuocete in forno per mezz'ora a 180°C. anche brandon flowers sarebbe andato fiero di questo piatto. io ho completato con rosti di patate non fritti però, ma cotti al forno! da provare! tralasciamo le pere cotte nel vino con la cannella ricoperte di cioccolato che abbiamo mangiato per dessert. non si addice molto alla nostra dieta ma stavamo guardando in tv il film julie&julia e veramente... avevamo la bava alla bocca. dovevo fare qualcosa.

comunque dicevo...
GNOCCHI con verdure e zafferano e anche qualcos'altro.
vi serve:
mezza cipolla bianca.
una zucchina grande o due medie (comunque io abbondo sempre)
due carote
peperoncino
pomordorini
20 gr di burro
15 gr di farina
150 ml di brodo
zafferano
ovviamente gli gnocchi.

mentre mettete a bollire l'acqua fate questo pugno di becsciamella. fate sciogliere il burro e una volta sciolto aggiungete la farina. mescolate e fatela sparire dal pentolino. aggiungete il brodo e fate addensare la salsa. a questo punto unite lo zafferano e lasciate da parte. in una padella fate saltare con un filo d'olio la cipolla con il peperoncino. aggiungere le caraote tagliete in bastoncini spessi 1 cm. fate rosolare per 5 minuti. aggiungere le zucchine tagliate allo stesso modo. fate rosolare a loro volta. aggiungete in fine i pomodorini tagliati a metà e salate il tutto. quando gli gnocchi saranno cotti fateli saltare in padella con le verdure, la salsa e un cucchiaio di parmiggiano.



io purtroppo ho aggiunto dei tocchetti di prosciutto cotto che avevo avanzato perchè ne avevoo messo un pò nell'insalata. se ne può fare a meno ecco.

comunque ecco. io ho perso 2 kg in una settimana. ma contando che per tre giorni non ho mangiato assolutamente niente, diciamo che è abbastanza un traguardo ridicolo. :(
non ce la potrò mai fare a perdere tutte quelle tonnellate soprattutto se penso che domenica sono a londra....

arrrgh